Elan Corps Conscience Sophrologie Yoga (Ecco)
Des cours de Sophrologie et Hatha-Yoga
Des stages mensuels de sophrologie
Pour se détendre, gérer son stress, et développer la confiance en soi, la concentration et la motivation.
L'association propose des cours et des stages de sophrologie et de Hatha-Yoga.
A l'aide d'exercices de respiration, de mouvements, de relachement corporel et mental ... de visualisations positives, la pratique de la sophrologie développe nos capacités d'apprivoiser notre stress, nos émotions, la confiance en soi, la motivation, la concentration... Nous apprennons des exercices que nous pouvons refaire à la maison.
Des stages sont proposés chaque mois le samedi matin.
Le cours de Hatha-Yoga se déroule le lundi soir au Chateau de Soule.
Président :
Françoise PoloniSecrétaire :
Lydie Vicentini
Contact
Elan Corps Conscience
Association Loi 1901
Siège : 23, avenue Germaine Tillion
31520 Ramonville Saint Agne
Site web :
http://elancorpsconscience.fr/Contact : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Site internet : http://elancorpsconscience.fr/
Présidente : Françoise Poloni : 06 45 01 11 29
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